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怀孕前该做好哪些准备工作

作者:http://www.youivf.net.cn时间:2017-10-19 15:43
  想要小孩的夫妻,应做好孕前的准备工作。一定要有计划的进行,最好选择在父母身体健康、情绪最佳、物质准备充分的情况下怀孕,这样有利于胎儿的健康和教育。那么,怀孕前该做好哪些准备工作?
 
  1、孕前体检,健康的身体是怀孕前的基本保证,准备怀孕的复发一定要多加注意,在怀孕之前一定要去医院进行一次体格检查,尤其是婚后数年才准备要孩子的夫妇,可能在数年前进行过婚前检查,孕前做一次检查是很有必要的。因为在一段时间或数年后,夫妇双方的身体可能会有所变化。了解夫妇的双方身体状况,并就有关优生优育问题进行咨询是很重要的。


 
  2、孕前加强营养,也是夫妻必须做到的。要保持良好的饮食习惯,不挑食不偏食,全面汲取各种食物的营养,保持营养均衡。夫妇双方孕前注意营养可提高生殖细胞的质量。孕前3个月可适当补充叶酸,及其他维生素和微量元素利于胎儿的发育。
 
  以上已经详细介绍了怀孕前该做好哪些准备工作,相信大家都有所了解了吧。怀孕前的准备工作一定要做好,保持良好的心态。居住环境和居住条件也要好,这样对怀孕非常有好处。

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